Przygotowaliśmy również propozycję dla osób, które chcą się regularnie spotykać w okresie odchudzania i motywowaniu siebie, aby zrealizować postanowienie wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych oraz utraty zbędnych kilogramów i uzyskania wymarzonej sylwetki.

"Ku zmianie" Grupa Wsparcia dla osób odchudzających się

Zapadła decyzja. Czas schudnąć. Powody oczywiste: lepsze samopoczucie, atrakcyjniejszy wygląd, lekarz się ucieszy. Ustalona dieta, jasno określony cel. A jednak? nie jest łatwo wytrwać w postanowieniu i zmienić nawyki żywieniowe. Pomiary są bezlitosne i pokazują, każde zboczenie z drogi. Łatwiej się odchudzać w grupie, wspólnie zmagać się z trudnościami, pokusami i słabościami. Dlatego proponujemy spotkania dla osób, które potrzebują wsparcia i chcą skupić się na pracy nad wewnętrzną motywacją.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
Spotkania co 2 tygodnie,  w godzinach 19:30-21:00
Maksymalnie 8 osób w grupie
Miejsce spotkań: Dietosfera ul. Hanki Czaki 4/2
Zapisy: Dietosfera 22 258 97 47
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Koszt jednego spotkania: 80 zł

Prowadząca: mgr Joanna Rutkowska